On peut prier cette prière partout, à la maison, dans la rue, en voyage, en prison, à l'hôpital, etc. Il
suffit seulement de l'apprendre. Mais comment ? Ce n'est pas important. D'abord, répète cette prière tout seul, de vive voix, selon ta capacité, dans ta chambre, en route, quand il n'y a personne
autour de toi Il faut répéter cette prière lentement, avec attention, sur un ton mineur, comme les mendiants demandent l'aumône. « Seigneur Jésus Christ, Fils de Dieu, ayez pitié de moi,
pécheur. »
Répète cette même prière mentalement, dans ton esprit, mais aussi lentement et attentivement. Ensuite tu peux associer cette prière à ta respiration et aux battements du coeur. Seulement, ne fais pas cela toi-même, seul. Il faut chercher quelqu'un qui pratique déjà cette prière hésychaste : il te montrera ce qu'il faut faire. Autrement tu pourrais tomber dans des pensées vaines et des illusions. Il faut plusieurs années pour bien apprendre la prière hésychaste, mais avec la grâce de Dieu, on peut aussi devenir rapidement un maître en cette prière.
Avec le temps, cette prière deviendra perpétuelle. On la compare à un ruisseau qui murmure : elle continue tout le temps, quand tu marches, quand tu travailles ou quand tu dors. «Je dors, mais mon coeur veille»
Plus tard, tu n'auras plus besoin de paroles, ni de pensées : toute ta vie sera prière, comme le Père Dorofey le disait du Staretz Jean de Moldavie.
Répète cette même prière mentalement, dans ton esprit, mais aussi lentement et attentivement. Ensuite tu peux associer cette prière à ta respiration et aux battements du coeur. Seulement, ne fais pas cela toi-même, seul. Il faut chercher quelqu'un qui pratique déjà cette prière hésychaste : il te montrera ce qu'il faut faire. Autrement tu pourrais tomber dans des pensées vaines et des illusions. Il faut plusieurs années pour bien apprendre la prière hésychaste, mais avec la grâce de Dieu, on peut aussi devenir rapidement un maître en cette prière.
Avec le temps, cette prière deviendra perpétuelle. On la compare à un ruisseau qui murmure : elle continue tout le temps, quand tu marches, quand tu travailles ou quand tu dors. «Je dors, mais mon coeur veille»
Plus tard, tu n'auras plus besoin de paroles, ni de pensées : toute ta vie sera prière, comme le Père Dorofey le disait du Staretz Jean de Moldavie.
Père Euthémios
cité par Serge Bolshakoff
in Rencontres avec la prière du coeur
AD SOLEM
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